Home / মনের জানালা (page 24)

মনের জানালা

দুশ্চিন্তা থেকে নিজেকে মুক্ত করার উপায়

দুশ্চিন্তা বা উদ্বিগ্নতা এমন একটা রোগ, যা থেকে সহজে পরিত্রাণ পাওয়ার কোনো উপায় নেই। নেশাগ্রস্ত ব্যক্তি যেমন বললেই মাদকাসক্তি ত্যাগ করতে পারে না, একইভাবে এই মানুষগুলোও চাইলেই দুশ্চিন্তা থেকে নিজেকে মুক্ত করতে পারে না। এর জন্য দরকার দীর্ঘ অনুশীলন এবং ধৈর্য। আসুন জেনে নেওয়া যাক, কোন কাজগুলো করলে নিজেকে দুশ্চিন্তা ...

Read More »

জীবনে সুখী হওয়ার সহজ মন্ত্র গুলো

এই ছোট্ট জীবনে আমরা সবাই সুখী হতে চাই। সুখী সবাই হতে চায় কিন্তু বাস্তবে কয়জন সুখী মানুষ আমরা দেখতে পাই? এর মানে এই না যে সুখী মানুষ নেই পৃথিবীতে, অবশ্যই আছেন। কারণ পৃথিবীর নিয়মটাই এমন যে কিছু মানুষ থাকবে সুখী আর অন্য দিকে কিছু মানুষ থাকবে দুঃখী। তবে সুখ ও ...

Read More »

সঙ্গীর সাথে ঝগড়া হলে যা করবেন

সম্পর্কে থাকলে দুজনের মধ্যে ঝগড়া, কথা কাটাকাটি বা তর্ক হতেই পারে। এটি খুব স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। কিন্তু সমস্যা তখনই শুরু হয় যখন দুপক্ষ তা ধরে বসে থেকে অনেকটা সময় পার করে দেন। যার কারণে সম্পর্কে দূরত্বের সৃষ্টি হতে থাকে। তাই ঝগড়ার পর সম্পর্ক আবার নতুন করে মধুরতা ফিরিয়ে আনার চেষ্টা ...

Read More »

নারীদের বয়স লুকানোর কারণ জেনে নিন!

বয়সের প্রশ্নে সঠিক উত্তর দিতে নারীরা সব সময়ই থাকে পিছিয়ে। নারীরা নিজের সঠিক বয়স বলতে চান না। কোনো কারণে যদি বলেও ফেলেন তবে দেখা যায় তা পুরোপুরি সঠিক নয়। কিন্তু কেন নারীরা বয়স লুকান? এই রহস্যের সঠিক উত্তর হয়তো স্বয়ং নারীর কাছেও মেলে না সব সময়। তাই আসুন জেনে নেয়া ...

Read More »

ভালো মেয়েরা যে কারণে প্রেমে প্রতারণার শিকার হন

সহজ সরল মিষ্টি মেয়ে, আশেপাশের সকলেই তাঁকে ভালো জানে। কিন্তু লক্ষ্য করলে দেখবেন, এই মিষ্টি ভালো মেয়েগুলোই জীবনে প্রতারণার শিকার হয় বেশী। প্রায় প্রতিটি ভালো মেয়েদের জীবনে থাকে একটা তীব্র প্রতারণার গল্প। কিন্তু কেন তারা প্রতারণার শিকার হয়? আসুন, জেনে নিই এমন ৭টি কারণ। ১/ খুব সহজে বিশ্বাস করাঃ শুধু ...

Read More »

বিয়ের পর নতুন সংসার সাজানোর গোপন পরামর্শ

প্রেম করে যারা বিয়ে করেন তাদের অনেককেই বিয়ের পরে বলতে শোনা যায়, তুমি আর আমায় আগের মতো ভালোবাসো না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রেম করে যারা বিয়ে করেন তাদের ক্ষেত্রেই সমস্যাটা কিছুটা বেশি হয়। তাই এই ধরনের বিয়ের ক্ষেত্রে নিচের বিষয়গুলো একটু খেয়াল করলে সংসারে কোনো ধরনের অশান্তি তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা খুব ...

Read More »

পুরোনো প্রেম ভুলে নিজেকে সুখী করার ৮ টি উপায়

ভালোবাসার মানুষটির সাথে বিচ্ছেদ যেনো জীবনটাকে থমকে দেয়। আমাদের ভালোবাসার মানুষটি কিছুক্ষণের জন্য দূরে গেলে আমাদের পৃথিবীতে নেমে আসে অন্ধকার, সেখানে যদি ভালোবাসার মানুষটি সম্পর্কচ্ছেদ করে চলে যান তাহলে মানসিকভাবে ভেঙে পরাটা খুব স্বাভাবিক। কিন্তু ভেঙে পড়ে সারাজীবন তো আর থাকা যায় না। আমরা থমকে গেলেও জীবন তো আর থেমে ...

Read More »

সংসার সুখময় করতে নারীদের যা করনীয়

সংসার সুখময় করতে তে নারীর ভুমিকা অপরিসীম। তাই আসুন জেনে নেয়া যাক পরিবারের অন্যান্য সদস্যকে খুশী করার কিছু সহজ কৌশল। যার মাধ্যমে আপনি হয়ে উঠতে পারেন সবার ভালোবাসার পাত্রী।* নিজের শ্বশুরবাড়ির সম্পর্কে অন্যের কাছে কথা বলবেন না। আপনি হয়তো বলবেন একভাবে তাদের কাছে পৌঁছাবে অন্যভাবে। এতে করে দ্বন্দ্বের সৃষ্টি হবে। ...

Read More »

ভালোবাসার মানুষটিকে যে ৭টি কথা ভূলেও জানাবেন না

ভালোবাসা মানে বিশ্বাস। তাই আমরা সকলেই কমবেশি মনে করি যে ভালোবাসার মানুষকে নিজের সমস্ত সত্য জানিয়ে দেয়া উচিত। কিন্তু আসলেই কি তাই? ব্যাপারটা কিন্তু একেবারে উল্টো। আপনি যদি সম্পর্কে শান্তি চান এবং এটা চান যে স্ত্রী আপনাকে সর্বদা ভালবাসুক, তাহলে কিছু কথা একেবারে চেপে যাওয়াই ভালো।  জেনে নিন কোন ৭ ...

Read More »

প্রেম করে বিয়ের পর যে সত্য গুলো জানা যায়

প্রেম করে নিজের স্বপ্নের রাজপুত্রকে বিয়ে করার স্বপ্ন কমবেশি সকল মেয়েই দেখে থাকেন। এবং অনেকেই নিজের মনের মানুষটিকে বিয়ে করতেও পারেন। কিন্তু তারপর কী হয়? তারপর যা ঘটে সেটার প্রত্যাশা কোন মেয়েই করেন না। এমনকি নিজের প্রেমিকের ব্যাপারেও বিচিত্র কিছু ব্যাপার আবিষ্কার করতে পারেন তারা! ১. জীবন মোটেও সিনেমা কিংবা ...

Read More »