Home / স্বাস্থ্য-সেবা (page 4)

স্বাস্থ্য-সেবা

লিভারের চর্বি গলানোর ঘরোয়া চিকিৎসা, সুস্থ থাকতে চাইলে লিভারের চর্বি গলিয়ে ফেলুন!

আজকাল অনেকেই লিভারে চর্বি (ফ্যাটি লিভারে) রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। লিভারের এই রোগটি প্রাণ সংশয়ের কারণও হয়ে দাঁড়াতে পারে। বিপাকপ্রক্রিয়ার অসামঞ্জস্য এবং ইনসুলিন অকার্যকারিতার জন্য লিভারের কোষগুলোতে অস্বাভাবিক চর্বি, বিশেষ করে ট্রাইগ্লিসারাইড জমে। এতে লিভারের ওজন হিসেবে ৫ থেকে ১০ শতাংশ চর্বির পরিমাণ বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে জীবনাচরণ ও খাদ্যাভ্যাসের প্রভাব ...

Read More »

প্রতিদিন সকালে কলা খেলে কি হয় জানেন? জানলে অবাক হবেন!

শরীরে ট্রাইপটোফিন নামক একটি উপাদানের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, যার প্রভাবে ফিল গুড হরমোনের ক্ষরণ এত মাত্রায় বেড়ে যায় যে স্ট্রেস লেভেল তো কমেই, সেই সঙ্গে মানসিক অবসাদের প্রকোপ কমতেও সময় লাগে না। শরীর বিষ মুক্ত হয়: শরীরের ক্ষতিকর টক্সিক উপাদানদের বের করে দেওয়ার মধ্যে দিয়ে দেহের প্রতিটি অঙ্গকে ...

Read More »

ত্বকের মারাত্মক ৬ টি ছোঁয়াচে রোগ সম্পর্কে জেনে নিন!

চুলকানি, যন্ত্রণা বা অস্বাভাবিক ফুলে গেছে আপনার ত্বকের উপরিভাগ? তাহলে আপনি সম্ভবত ত্বকের রোগে ভুগছেন। সতর্কতার সাথে উপসর্গগুলো খেয়াল করুন এটি সংক্রামক কিনা। বাতাস ও ত্বকের সাথে ত্বকের সংস্পর্শে সংক্রামক রোগ ছড়ায়। ত্বকের সংক্রামক কিছু রোগের কথাই জেনে নেব আজ। ১। হাম হাম একটি ভাইরাসজনিত সংক্রামক রোগ। হাম হলে জ্বরের ...

Read More »

মরণব্যাধি ক্যানসার তৈরি করে যেসব খাবার সাবধান হন!

মরণব্যাধি ক্যানসার। প্রতিরোধের উত্তম চিকিৎসা। শরীরের অতি দ্রুত অনিয়ন্ত্রিত কোষ বিভাজনের মাধ্যমে ক্যানসার তৈরি হয়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, অনেক খাবার ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় এবং অনেক খাবার আবার ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়। যেসব খাবার ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় তা নিজে জানুন এবং অন্যকে জানিয়ে সচেতন করে দিন। ১. আলুর চিপস : চিপসের ...

Read More »

সাধারণ যে অভ্যাসগুলো আপনার ভীষণ ক্ষতি করছে জানেন? জেনে নিন!

আমরা যখন খারাপ অভ্যাস সম্পর্কে চিন্তা করি, তখন আমরা সাধারণত ধূমপান বা জাংক ফুড খাবার খাওয়ার কথা বলে থাকি, কিন্তু আমাদের এমন বেশ কিছু অভ্যাস রয়েছে যেগুলো আমরা বুঝতেও পারি না যে, সেগুলো আমাদের কতটা ক্ষতি করছে। আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসে আপনি ভালোর চেয়ে খারাপ অভ্যাসগুলো বেশি দেখতে পাবেন। চেক করে ...

Read More »

ভুলেও শরীরের এই পাঁচটি জায়গায় স্পর্শ করবেন না, সাবধান! দিলে হতে পারে মারাত্মক…

আমাদের শরীরের এমন কিছু অঙ্গ আছে যেখানে নিজেদের হাত দিতে নেই। দিলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ। কারন আমাদের শরীরের কিছু কিছু অংশ খুব সেন্সেটিভ। আবার কিছু কিছু স্থানে ময়লা ও ব্যক্টেরিয়ার আঁতুরঘর। তাই সেই জায়গা থেকে যেমন ছড়াতে পারে মারাত্মক রোগ তেমন কোথাও সৃষ্ট হতে পারে মারাত্মক ক্ষত তাহলে আসুন ...

Read More »

গলা ক্যানসারের আসল লক্ষণগুলো জেনে নিন!

ক্যানসার যে মরণব্যাধি একথা কারো অজানা নয়। অনেক ধরনের ক্যানসারের মধ্যে গলার ক্যানসার একটি, যার আক্রান্তদের মধ্যে বেশিরভাগই পুরুষ। প্রথম পর্যায়ে রোগটি ধরতে না পারলে বেড়ে যায় প্রাণ সংশয়ও। তবে, প্রথম পর্যায়ে ক্যানসার ধরা পড়লে, চিকিৎসা দ্রুত শুরু হলে সেরে ওঠার সম্ভাবনাও থাকে। এর জন্য জানা থাকা প্রয়োজন গলার ক্যানসারের ...

Read More »

নারীদের গোপনাঙ্গে ব্যথা এবং অন্যান্য সমস্যার সমাধান জেনে নিন!

দাম্পত্যর বিষয়ে নারীর প্রধান সমস্যা হলো নারীর যৌন মিলনের ব্যাপারে অনীহা। নারীর দাম্পত্যর বিষয়ে এই অনাগ্রহের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। নারীর শারীরিক কোনো দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা থেকে থাকলে নারীকে দাম্পত্য বিমুখ করে তুলতে পারে। আবার মানসিক কোনো অসুবিধা নারীকে যৌনতার ব্যাপারে নিরুৎসাহ যোগায়। শৈশবকালীন মানসিক কিংবা শারীরিক যৌন উৎপীড়ন অনেক ক্ষেত্রে ...

Read More »

নতুন জুতায় পায়ে ফোসকা পড়লে কী করবেন? জেনে নিন!

অফিসে বা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা দিতে যাওয়ার সময় নতুন একজোড়া জুতায় পড়লে কার না ভালো লাগে? কিন্তু সব ভালোরই একটা খারাপ দিকও যে থাকে, সেটা ভুক্তভোগী মাত্রেই জানেন৷ নতুন জুতা পরার খানিকক্ষণের মধ্যেই পায়ে অস্বস্তিকর খচখচানি, বেলা গড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে সেটা বেড়ে ব্যথায় পরিণত হওয়া আর দিনের শেষে বেশ বড়োসড়ো ...

Read More »

মাত্র ৫ সেকেন্ডে দাঁত ব্যথা দূর করার সহজ ঘরোয়া উপায়!

দাঁতের রুট ক্ষতিগ্রস্ত হলে তা অসহনীয় ব্যথার সৃষ্টি করে। দাঁতের এই স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ায় অনেক কারণ রয়েছ। তবে দাঁত ব্যথা এমনই ব্যথা, যা জীবন দুর্বিষহ করে তোলে। ঘুমানো যায় না, খাওয়া যায় না, কথা বলা যায় না। দাঁত ব্যথায় ভুগলে, দন্ত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া সবচেয়ে ভালো। তবে কোনো কারণে যদি ...

Read More »