Home / চুলের যত্ন / ঘরে বসে খুশকি দূর করার সহজ ১০টি উপায়! প্রাকৃতিক শ্যাম্পু

ঘরে বসে খুশকি দূর করার সহজ ১০টি উপায়! প্রাকৃতিক শ্যাম্পু

খুশকি দূর করার শ্যাম্পু, চুল পড়া দূর করার উপায়, খুশকি দূর করার ঔষধ, ছেলেদের খুসকি দূর করার উপায়, খুশকি দূর করার সহজ উপায়, ছেলেদের চুলের খুশকি দূর করার উপায়, খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায়, খুশকি সমস্যার সমাধান

খুশকি (বৈজ্ঞানিক নাম Seborrheic Dermatitis)চুলের গোঁড়ায় ত্বকের একটা সমস্যা। সব বয়সের মানুষের খুশকি হতে পারে। মাঝে মাঝে এটা খুব বিরক্তির কারণ হয়ে দাড়ায়। তবে ঘরে বসে খুশকি দূর করার উপায় আছে। নিয়মিত চুল না আঁচড়ালে, শ্যম্পু না করলে, মাথার ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলে, ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক বেড়ে গেলে, ইত্যাদি কারণে চুলে খুশকি হয়। এর কারণে চুলের গোঁড়ায় চুলকায়, ফলে চামড়া ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র হয়ে উঠে আসে।

১। নিমপাতাঃ নিমপাতা (Lilac Leef) এ আছে এন্টিফানগাল ও এন্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদান যা, চুলের গোঁড়ায় কোন প্রকার ঘা-পচড়া এবং চুল পড়া দূর করতে খুব কার্যকর। চুলের যত্নে এটা প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ৪-৫ কাপ পানির সাথে কিছু নিম পাতা সিদ্ধ করে নিন। এরপর ঠন্ডা হলে এটা মাথা ধুয়ে ফেলুন। অথবা নিম পাতা বেঁটে মাথায় লাগিয়ে ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। এর পর পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

২। নারিকেল তেলঃ নারকেল তেল খুশকি দূর করতে খুব কার্যকরী। এটা চুলের গোঁড়ার শুষ্ক ভাব দূর করে এবং চুলকানি থেকে মুক্তি দেয়। পরিমাণ মত নারিকেল তেল এবং সাথে অর্ধেক অংশ লেবুর রস নিন। চুলের গোঁড়ায় ভাল করে মালিশ করুন। ২০ মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলুন। এটা সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার করুন।

৩। আপেল সিডার ভিনেগারঃ চুলের গোঁড়ার চিকিৎসায় বিশেষকরে খুশকি দূর করতে আপেল সিডার ভিনেগার বা সিরকা অনেক প্রসিদ্ধ। এটা চুলের গোঁড়ার pH এর পরিমাণ ফিরিয়ে আনে ফলে এর স্বাস্থ্য বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও এটা চুলের গোঁড়ার জীবাণু ধ্বংস করে একে শক্তিশালী করে। ২ টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার ১৫-২০ ফোঁটা টি অয়েল মিশিয়ে মাথায় ভাল করে মালিশ করুন। কিছুক্ষণ পর আলতোভাবে ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করুন।

৪। অলিভ ওয়েলঃ মাথার ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে অলিভ অয়েক অনেক ফলপ্রসূ। এতে আছে এক্সট্রা-ভার্জিন তেল যা ত্বকের যত্নে যুগ যুগ ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। পরিমাণ মত অলিভ অয়েল হালকা গরম করে নিন। এরপর চুলের গোঁড়ায় ভালভাবে মালিস করতে থাকুন। পরিষ্কার ও উষ্ণ তোয়ালে মাথায় পেচিয়ে রাখুন। এভাবে ৪৫ মিনিট অথবা সারারাত থাকুন। এর শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে কয়েকবার করে এটা ব্যবহার করুন।

৫। লেবুর রসঃ লেবুর রসে ফাঙ্গাস দূর করার এসিড আছে। এটা খুশকির কারণে হওয়া চুলকানিও দূর করতে সক্ষম। অর্ধেক লেবুর রস ৩ টেবিল চামচ দইয়ের সাথে মিশিয়ে মাথার ত্বকে ভাল করে মালিশ করুন। ২০ মিনিট পর শ্যাম্পু করে মাথা ধুয়ে ফেলুন। অথবা একটা লেবুর রস পানির সআথে মিশিয়ে ৫ মিনিট রাখুন। এরপর শ্যাম্পু সহকারে সেটা দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন।

৬। মেথির প্যাকঃ খুশকি দূর করতে মেথি অনেক জনপ্রিয় এবং প্রসিদ্ধ। এতে আছে উচ্চমাত্রায় প্রোটিন ও এমিনো এসিড যা চুলের যত্নে খুব গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও এতে আছে এন্টিফানগাল যা খুশকি তাড়াতে খুব কার্যকরী। ৩ টেবিল চামচ মেথি রাতভর পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে এটা বেঁটে মাথায় লাগান। দ্রুত ফলাফলের জন্য চাইলে এর সাথে লেবুর রস মিশিয়ে নিতে পারেন। মেথি বাঁটা কয়েক ঘণ্টা মাথায় রেখে তারপর শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে এটা দুইবার লাগান।

৭। বেকিং সোডাঃ খুশকি দূর করতে রান্না করার সোডা অনেক উপকারি। এটা মাথার ত্বকের মৃত কোষগুলোকে দূর করে এবং চুলের গোড়ার অতিরিক্ত তেল শুষে নেয়। এটা ছত্রাক দূর করে চুলকে ঝলমলে ও মোটাতাজা করতে সাহায্য করে। আগে চুল ভিজিয়ে নিন, এরপর বেকিং সোডা নিয়ে মাথায় ও চুলে ভালভাবে ঘষতে থাকুন। কয়েক মিনিট কর কুসুম গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুই বার এটা ব্যবহার করুন। সতর্কতাঃ এই চিকিৎসা নেয়ার সময় চুলে শ্যাম্পু করবেন না।

৮। মুলতানের মাটিঃ ত্বক ও চুলের যত্নে মুলতানের মাটি অনেক প্রসিদ্ধ। খুশকি দূর করার ঔষধ হিসেবে এটা অনেক কার্যকরী। এটা ব্যবহারের ফলে চুল নরম, ঝলমলে এবং খুশকি হীন থাকে। পারিমান মত মাটি, পানি ও লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। তারপর এটা মাথার ত্বকে মাখিয়ে ২০ মিনিট রাখুন। সবশেষে মাথা ধুয়ে ফেলুন।

৯। অ্যাসপ্রিন ও শ্যাম্পু দিয়ে প্যাকঃ জ্বরের ঔষধ হিসেবে অ্যাসপ্রিন (Aspirin) অনেক পরিচিত হলেও খুশকি দূর করতে এটা অনেক কার্যকরী। এতে প্রচুর পরিমাণে সালিসাইলিক এসিড আছে যা, বাজারে পাওয়া খুশকি দূর করার শ্যাম্পু (Anti-dandruff Shampoo) তৈরির প্রাধান উপাদান। এটা খুশকি দূর করে চুলকে আরো সতেজ করতে পারে। ২টি অ্যাসপ্রিন ট্যাবলেট গুড়ো করে শ্যাম্পুর সাথে মিশিয়ে ভাল করে মাথায় মাখিয়ে কেয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর ভাল করে মাথা ধুয়ে নিন। অথবা ২টি ট্যাবলেটের গুড়োর সাথে ১ টেবিল চামচ ভিনেগার মিশিয়ে মাথায় ভাল করে মালিশ করুন। ৩০ মিনিট পর মাথা ধুয়ে ফেলুন।

১০। মেহেদী পাতা ও লেবুর শ্যাম্পুঃ খুশকি সারাতে মেহেদির গুনাগুণ অনেক জনপ্রিয়। এটা চুলকে নরম ও উজ্জ্বল করে। কিছু মেহেদী পাতা বেঁটে চা পাতা ও দইয়ের সাথে মিশিয়ে নিন। এরপর পরিমাণ মত লেবুর রস মিশিয়ে ৮ ঘণ্টা ঠান্ডা স্থানে রেখে দিন। মাথায় ভালভাবে লাগিয়ে ২ ঘণ্টা রেখে মাথা ধুয়ে ফেলুন।

মনে রাখবেন, খুশকি দূর করার প্রাকৃতিক ঔষধগুলো ভাল ফলাফলের জন্য সপ্তাহে ৩ বার করে ব্যবহার করবেন যতদিন পর্যন্ত খুশকি দূর না হয়।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *